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完全无添加的健康燕麦素饼

  发布时间:2016-02-23


燕麦素饼简介:

这款素饼完全无添加,没有泡打粉小苏打,也无蛋奶,不加奶油,只用植物油,但因燕麦交错撑起的小小空隙,依然形成了香酥的口感,虽然没有加奶油的那么香浓,但是胜在健康,口感相对加过膨松剂的饼干更扎实些,早餐以及下午茶小饿时,配上茶点,解馋又果腹

食材:

普通面粉150g、植物油140g、燕麦片200g、细砂糖100*140g、香草精1/4茶匙、盐1/4茶匙

做法/步骤:

1.将面粉、燕麦片、糖、盐倒入容器,搅拌均匀


2.倒入油,搅匀;用手抓匀


3.倒入香草精搅匀


4.烤箱预热180度;准备铺好油纸的烤盘


5.搅拌好的原料,抓一点搓成小球,稍按扁,码在烤盘上,约20-25g一个


6.放入烤箱180度,中层上下火烤15分钟


7.然后盖锡纸,调到150度,再烤10-15分钟


8.先放烤盘上冷却5分钟、后在冷却架上继续放凉,大概1个半小时


小贴士:

总的烘烤时间在25-30分钟,先180度烤,表面颜色开始变了,为防止上色过深,所以盖锡纸,再150度继续烘烤,使内部也变酥松。大家根据自己家烤箱脾气,调整7,8步骤的时间。如果想缩短烘烤时间,可以把饼再拍扁一点