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燕麦烤干果

  发布时间:2016-03-10


燕麦烤干果简介:

这款简单、营养而又美味的快手早餐,非常适合学生党和上班族,还等什么赶快get起来~

食材:


牛奶130ml、燕麦50g、鸡蛋1个、各类干果、苹果半个、椰蓉适量


做法/步骤:

1.准备好主要食材

2.将鸡蛋、牛奶、燕麦片倒进烤盘或者烤碗,充分拌匀。(如果平常口感偏甜,可以加点糖进去)


3.撒一点椰蓉进去,拌匀

4.然后把苹果切薄片放进去。搅匀。(也可以选用香蕉)

5.搅匀的撒上喜欢的果干,(核桃仁、黑加仑、蔓越莓干、蓝莓干、松子仁)。(果干根据个人喜好随意搭配)

6.放入烤箱烤制。180度烤20-25分钟之间,20分钟以后就可以闻到香味啦!