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QQ软软燕麦糕

  发布时间:2016-02-15


燕麦糕的功效:
燕麦性味甘平,能益脾养心、敛汗,有较高的营养价值。藕粉性温味甘,有益胃健脾、养血补益、去肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等功效。燕麦是粗粮,一般不受小朋友喜爱,但做成甜甜的Q软燕麦糕就大受欢迎啦


所需食材:


燕麦片200g 藕粉100g 红糖100g(主料)

葡萄干(辅料)


燕麦糕做法的步骤:

1.将燕麦和藕粉放入料理机研磨成粉状。

2.继续加入红糖和适量的水打成糊。

3.倒入蒸锅,左右晃动,使燕麦糊均匀铺在蒸锅上。

4.在锅里烧开热水,隔水蒸煮燕麦糕。

5.煮熟的燕麦糕成块状,最后根据自己的喜好切开摆盘即可。