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燕麦干煎三文鱼

  发布时间:2016-03-14


食材:

三文鱼、燕麦、鸡蛋、盐、黑胡椒粉

做法/步骤:

1.三文鱼用清水洗净,用厨房纸吸附干净,撒上黑胡椒粉和盐稍微腌制一下

2.鸡蛋打散、三文鱼裹上鸡蛋,再裹一层燕麦

3.热锅、倒油、开煎~

4.配上一点自己喜欢的酱料,美味享不停

小贴士:

三文鱼可去皮也可不去皮哦