燕麦粥简介：

隔夜早餐燕麦粥，不用你起大早就能享有营养健康的美味早餐，它实在是快手、健康又多变。谷类、坚果、水果和营养均衡的本真味安佳纯牛奶的美味融合，让你元气满满又不担心体重哦！

食材：

即食燕麦片75g、安佳纯牛奶125g、酸奶175g、蜂蜜2汤匙、榛子碎20g、果干(蓝莓、蔓越莓、葡萄干)20g、苹果或香梨1个切丝

做法/步骤：

1. 熟榛子仁切碎，香梨或青苹果切丝

2. 将纯牛奶、酸奶和蜂蜜放到盆里搅拌均匀

3. 加入麦片、香梨、蓝莓干(或葡萄干、蔓越莓干)继续搅拌均匀

4. 放置四五个小时或冷藏过夜后撒上榛子碎再吃。我又放了些气味芬芳的彩色可食用干花