燕麦牛奶馒头简介:
馒头可作为早餐,午餐乃至于晚餐;既饱腹又营养健康。燕麦馒头夹杂燕麦的香气,松松软软是馒头品种中的佳品。动手制作燕麦馒头,不仅有麦香、美味,自己动手做的更是有爱的滋味哦~
食材:
面粉300g、燕麦50g、牛奶150ml、白糖10g、盐4g、清水60ml
做法/步骤:
1.备齐所有的材料:面粉+牛奶+燕麦片+白糖+酵母
2.把燕麦片加入牛奶中浸泡
3.揉面盆内倒入面粉,再倒入牛奶燕麦液体
4.加入白糖
5.适量的发酵粉
6.加入适量的清水,揉搓成光滑的面团,发酵成二倍大
7.将发酵好的面团排气,用擀面杖擀成一大片
8.卷成长条
9.用刀切成大小接近的剂子
10.将剂子揉圆
11.一一搓成圆形馒头的样子
12.屉上刷油,将搓好的馒头放入,饧发20分钟左右
13.然后大火烧开锅,转中火蒸10分钟,关火焖3分钟即可