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猕猴桃思慕雪

  发布时间:2016-05-09

猕猴桃思慕雪简介:

思慕雪在Instagram上非常流行,很多国外的博主天天自制营养又好看的美食,既健康又养眼,是减肥人士的极佳选择喔!

食材:

酸奶300g、猕猴桃1个、香蕉两根、樱桃两颗、燕麦片3勺、麦片1勺、蜂蜜1勺

做法/步骤:

1.准备材料

2.猕猴桃薄片切成爱心,贴于瓶壁

3.将200g酸奶、猕猴桃、香蕉、燕麦片、蜂蜜倒进搅拌机高速搅拌

4.将水果泥缓慢倒入梅森瓶中

5.倒入剩下的100g酸奶,用樱桃和水果麦片进行装饰

6.插根爱时乐饼干,开吃

 

 

 

 

 

 

[图文来自下厨房]