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蜂蜜燕麦片果干面包

  发布时间:2016-05-10

蜂蜜燕麦片果干面包简介:

非常喜欢这种面包,少油少糖口感清淡,很健康,无论是搭配果酱还是小菜,都受欢迎~ 这款包包,甜度来源于蜂蜜,还添加了不少燕麦片,再有果干加入,健康不减,口感加分。

食材:

高筋粉250g、燕麦片40g、蜂蜜40g、纯牛奶170g、橄榄油10g、酵母粉3g、盐3g

做法/步骤:

1.将除果干外其它材料混合,揉成可以拉出大片膜的面团。软包不要纠结于膜易不易破,够不够薄

2.将面团切成小块,果干倒入,使果干均匀分布;然后将面团放置在温暖处第一次发酵

 

3.面团发酵至2.5——3倍大,用手戳洞不回缩即可

4.排气,分成均匀三份,滚圆。松弛10分钟

 

5.取其中一份,压扁擀成圆形片

6.翻面,象捏糖三角一样捏起,接缝要捏紧

 

7.翻面,接缝朝下,轻压并整理一下

 

8.三个都做好后,放置温暖处二发

9.发酵至以用手指轻按面团,面团会缓慢回弹。表面筛高粉,割口

 

10.烤箱预热190度,烤25分钟左右即可

 

 

 

 

 

 

[图文来自下厨房]