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燕麦饺子皮

  发布时间:2016-08-08

 

燕麦饺子皮简介:

这款饺子纯属用早餐燕麦打成粗粉做饺子皮。成品谷物香气浓郁且非常有嚼劲,而且减脂通便老少适宜,非常好吃~

食材:

燕麦片(适量)、饺子馅料(自搭

做法/步骤:

1.麦片使用料理机打成粉状

2.开水烫面,待不烫手揉成团(面团要偏软偏湿

3.醒面;之后搓条,剂子,搓圆,按扁,轻力度擀成皮

4.包成饺子后蒸熟