第一题：认真找

家长让孩子看下图，要求孩子完成下列任务。

1） 用5秒钟时间找出"△"和"□"。

2） 用10秒钟时间找出"1"、"2"、"3"。

3） 用10秒钟时间找出"20"、"30"、"40"。

4） 用10秒钟时间找出"上"、"中"、"下"和"+"以及"V"。

第二题：认真数

家长让孩子看下图，要求孩子用眼睛看不能用手指点，数数有多少个黑点（如果孩子完成不好，家长可以让孩子用手指点）。如果孩子很容易就数出来了，家长可以再添上一些黑点，让孩子再数一次。

第三题：认真听

家长告诉孩子认真听，并数出家长共敲击了多少下。

家长按下面的节奏敲击桌子，声音不要太大。全部敲击完后，让孩子说出共敲击了多少下，也可以在敲击中间问一次。

啪啪啪——啪——啪——啪啪——啪啪啪啪——啪——啪——啪啪——啪啪——啪——啪——啪——啪啪啪——啪啪——啪啪。

第四题：快速反应

父母与孩子一起进行下面的训练。孩子和母亲面前各放一堆花生（其他物品也可）。父亲依次念出下面的数量，孩子与母亲比赛看谁反应快，拿出花生时要快速，数量又正确。

父亲：1粒——4粒——3粒——2粒——1粒——5粒——3粒——2粒——4粒——1粒。

第五题：认真找

家长让孩子看下图，让孩子找出组成动物的数字，要求找出一个数字后念出来并写下来。

第六题：认真听

家长把电视机或收音机的声音调到刚能听到的音量，然后让孩子认真听，并过一两分钟，让孩子说一说听到的内容。这种训练能有效地训练孩子注意力和听觉记忆，家长平时可以利用各种机会，如遇到孩子喜欢的电视节目时，把音调调小，这样孩子只有认真听才听得到，从而达到了训练注意力的目的。