主料

燕麦片160g  黄油90g  低筋面粉45g  红糖20g  细砂糖40g 

辅料

榛子45g  蜂蜜30g  蔓越莓干45g  亚麻籽 20g

步骤
1.榛子切碎并用烤箱预先烤香（175度约4分钟左右，烤出香味即可）、冷却后备用。亚麻籽也同样烤香备用。现成品无需烘烤了。
2.将干性材料（燕麦片、面粉、亚麻籽、切碎的蔓越莓干、榛子）在一个大碗里混合均匀。
3.将黄油放入另一个碗里，隔水加热熔化成液态（或用微波炉加热成液体亦可）。加入红糖和细砂糖、蜂蜜。
4.用打蛋器搅拌黄油和糖的混合物，使它们混合均匀，糖完全融入黄油里。
5.将第2步准备好的干性材料一次性的倒入黄油混合物里。
6.用刮刀翻拌，使它们混合均匀。把拌好的混合物倒入铺了锡纸的方烤盘里。
7.用勺子背压紧。
8.放入预热好180度的烤箱，烤25分钟左右即可出炉。