水果燕麦简介：

燕麦富含蛋白质、脂肪、淀粉以及磷、铁、钙等元素，可促进儿童生长发育。牛奶中的钙最容易被人体吸收，对儿童长高有很大作用，苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，可促进儿童大脑发育。

食谱原料：

燕麦片、苹果、甜瓜、葡萄干、牛奶

制作方法：
1.将燕麦片加入适量的水，煮熟;
2.待冷却后加入适量牛奶、一小把葡萄干、去皮苹果丁、甜瓜片，放到火上，加热至70℃左右;
3.盛入碗中，可以按照宝宝的喜好，再加入一点蜂蜜和猕猴桃果粒、橘子瓣等。

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