主料

燕麦片50g  牛奶1包  百合40g 

辅料

水适量  枸杞适量

步骤
1.准备食材
2.百合泡发好，枸杞清洗一下
3.锅中少放点水，煮开后放入百合煮一下
4.再放入燕麦片，大火煮开后改小火
5.燕麦浓稠时放入枸杞
6.再倒入牛奶
7.大火煮开后即可